Le lundi 27 avril 2026 le SMAC vous invite à venir vous challenger sur un exercice inhabituel ! A mi-chemin entre athlétisme, course à pied et hyrox : l'athlé fit est parfait pour se faire plaisir, se motiver et transpirer dans la joie et la bonne humeur.
L'animation est ouverte à toutes et tous à partir de la catégorie cadet. Que vous soyez compétiteurs dans l'âme ou que votre but soit simplement de vous entretenir, nous avons la séance qu'il vous faut !!
Deux challenges seront disponibles :
- Le CHALLENGER pour les compétiteurs et ceux qui veulent transpirer ! Alternance de course et d'exercices cardio + renfo à faire dans un minimum de temps et sans repos.
- Le WELLNESS adaptés à tous ! Ce challenge reprend les exercices de course ou marche, des exercices cardio et de renfo mais en plus facile et avec un temps de repos.
sportsregions